PaylaşTweetlePinPaylaş0 Paylaşımlar DOĞA SPORLARINDA ÖZELLİKLE DE YÜKSEK İRTİFADA ENERJİNİN KORUNMASI. Soğuk maddelerle temas, rüzgar (konveksiyon), terleme – soluma yolu ile vücudun soğuktan yeterince korunamaması sonucu enerji kaybı gerçekleşir. Bu yollarla enerji kaybını önlemek için en iyi çözüm uygun giyinmektir. Soğuk maddelere çıplak elle temas edilmemelidir. Özellikle soğuk havalarda vücudumuzda açık bölgelerin mümkün olduğunca az olmasını sağlarız. […]

Read More