PaylaşTweetlePinPaylaş0 PaylaşımlarDoğa yürüyüşü deyince çoğu kişinin aklına güneşli, açık hava günleri gelir. Oysa yağmurlu günlerde yürümek, doğru hazırlık ve anlayışla çok daha derin, anlamlı ve unutulmaz bir deneyime dönüşebilir. Yağmur; doğayı sadece ıslatmaz, onun kokularını, renklerini ve enerjisini farklılaştırır ve bunların hepsi insan psikolojisi üzerinde olumlu etkiler bırakır. ✅ 1. Neden Yağmurdan Kaçmamalıyız? 🌿 Hava […]
PaylaşTweetlePinPaylaş0 PaylaşımlarYürüyüş lideri Özgür Aydoğan, geçtiğimiz günlerde Hint kökenli Amerikalı doğasever Rahul Ahuja ile birlikte Keçi Kalesi ve çevresindeki tarihi kalıntılarda yürüyüş gerçekleştirdi. Etkinlik kapsamında, Gallesion Dağı’nın fazla bilinmeyen köşeleri gezildi ve bölgenin eşsiz manzaraları keşfedildi. Katılımcılar, tarihi patikaların ve doğal güzelliklerin yanı sıra kültürler arası paylaşımın da keyfini çıkardı. Özgür Aydoğan, yürüyüş hakkında yaptığı […]
PaylaşTweetlePinPaylaş0 PaylaşımlarDoğa yürüyüşü, hem yetişkinler hem de çocuklar için harika bir aktivitedir. Temiz hava, doğal güzellikler, birlikte geçirilen kaliteli zaman… Ancak çocuklarla birlikte yola çıkmak, yetişkin bir grupla yapılan yürüyüşlerden biraz daha fazla hazırlık ve dikkat gerektirir. Eğer siz de çocuklarınızla doğada unutulmaz anılar biriktirmek istiyorsanız, bu rehber tam size göre! 1. Planlama Her Şeydir […]
PaylaşTweetlePinPaylaş0 PaylaşımlarDoğa yürüyüşleri ve dağlarda geçirilen zaman, hem fiziksel hem de ruhsal olarak insanı yenileyen harika aktivitelerden biridir. Ancak bu tür aktiviteler belirli bir fiziksel efor gerektirdiği için özellikle başlangıç aşamasında sağlık durumunuzu gözden geçirmeniz büyük önem taşır. Peki, yürüyüşe başlamadan önce hangi sağlık kontrolleri yapılmalı? İşte detaylı rehberimiz: 🩺 1. Genel Sağlık Muayenesi Yola […]
PaylaşTweetlePinPaylaş0 PaylaşımlarEfeler Yolu’nun 1 etabını ikiye bölerek yürüdük. 1. etabın diğerler etaplara göre uzun olması ve bizim için sezonun ilk yürüyüşü olması nedeni ile etabı kolay şekli ile yürümek istedik. Bu nedenle tepe noktadan başlayarak aşağıya doğru inip Kavaklıdere köyü yakınlarındaki Efeler Yolu Başlangıç noktasına ulaştık. Bir sonraki yürüyüşümüzde yine aynı tepe noktadan başlayarak bu […]
PaylaşTweetlePinPaylaş0 PaylaşımlarBu videoyu, Efeler Yolu yürüyüş rotasının Akçaşehir Köyü ile Kaplan Köyü arasındaki bölümünü yürüyeceklere azda olsa fikir vermesi için paylaştık. Dağcı Dükkanı ekibi olarak rotayı yürümeye son kaldığımız yer olan Akçaşehir Köyünden başladık. Büyük bir kısmı harika patikalarda, küçük bir bölümü traktör ve orman yollarında geçen yürüyüşün son kısmı tarihi taş döşeme yollardan geçiyor. […]
Son Yorumlar